The Greatest Guide To العمل الظلي

The Greatest Guide To العمل الظلي

Blog Article

الاندماج والشفاء : عندما تكتشف ظلالك وتتعرف عليها ، اعمل على دمجها في وعيك الواعي. هذا ينطوي على قبول وفهم هذه الجوانب من نفسك دون حكم.

قد يطوّر الشخص الذي تعرض للخيانة مشكلات في الثقة، مما يؤثر على قدرته على تكوين علاقات صحية.

الرمزية : غالبًا ما يتم تمثيل الظل بشكل رمزي في الأحلام والأساطير والفن. يعتقد جونغ أن العمل مع الرموز واستكشاف معانيها يمكن أن يوفر نظرة ثاقبة للظل ومحتوياته.

يمكن أن تتركك هذه المشكلات تشعر بالعجز والإحباط وحتى اليأس.

لا بُدّ من وضع خطّة مُحكمة تتضمّن تحديد الجهة القائمة على تطبيق برامج التدريب والتخصص المطلوب التدريب فيه.

صفحات للمحررين الذين سجَّلوا خروجهم تعلَّم المزيد مساهمات

لا شيء له تأثير نفسي أقوى على بيئتهم وخاصة على أطفالهم من حياة الوالد غير المعيشية.

تدرب على التعاطف مع الذات: اقترب من عمل الظل بلطف وتفهم تجاه نفسك. اعلم أن ظلالك جزء طبيعي من الإنسان ، ولا داعي للحكم أو الخزي.

' أثناء قيامك بهذا العمل ، ستصبح أكثر وعيًا بالأشياء الصغيرة التي تحفزك - ولماذا. لذا ، ترقب.

كتب يونغ نور الامارات أن كل شخص يحمل ظلًا ، وكلما قل تجسيده في الحياة الواعية للفرد ، كان أكثر سوادًا وكثافة. في جوهرها ، الذات الظل هي الجانب المظلم من أنفسنا الذي نقمعه أو نتجاهله. مجرد التفكير في الأمر كحقيبة غير مرئية تجرها خلفك.

يُحقق عمل الظل عيش حياة متعددة الأوجه تتضمن الخير والشر والجميل والقبيح والمحرج وغير المؤكد. كله!

من خلال شكل من أشكال التدريب المعروف باسم "التظليل الوظيفي"، يتبع العامل زميلًا أكثر خبرة ويراقب كيفية أدائه لواجباته.

أنا شخصياً كنت شخصًا قمعيًا وركزت على إخفاء مشاعري ، أن أكون “جيدة” أو “سيئة”.

حدد الإمارات ظلالك : استكشف الأجزاء من نفسك التي ربما قمت بقمعها أو إنكارها أو التبرؤ منها. يمكن أن تكون هذه جوانب مثل المخاوف وعدم الأمان والغضب والغيرة أو صدمات الماضي.